Еда

Раздел посвящен экономным рецептам из недорогих продуктов. Узнайте как питаться недорого и при этом полезно.

ТОП-20 полезных и недорогих продуктов

Cуществует мнение, что здоровое питание – это дорого. И да, если зайти в супермаркете в отдел здорового питания, то от цен на него можно на самом деле потерять аппетит. Но правда в том, что нормальное рациональное здоровое питание можно организовать при минимальном бюджете. За счет исключения дорогостоящих колбас, соков, газированных напитков, большого количества кондитерских изделий удастся еще и сэкономить на нем.

Read More »

Самые полезные дешевые продукты

Есть мнение, что здоровое питание требует обязательных больших денежных затрат. На самом деле высокая цена на продукты объясняется, чаще всего, своеобразной потребительской модой, усилиями маркетологов, либо объективными трудностями в производстве и доставке конкретного вида пищи конечному потребителю – но вовсе не пищевой ценностью продукта. Здоровое питание может быть и достаточно …

Read More »

Новогодний стол в 2017 году. Практичный подход.

Уже совсем скоро наш любимый праздник – Новый год. И, как всегда, хочется придумать что-то такое, чтобы все гости были просто сражены наповал вашими кулинарными шедеврами, приготовленными к празднику. Но еще больше хочется потратить как можно меньше на покупку необходимых продуктов, чтобы приготовить эти шедевры. Ведь Новый год – это …

Read More »

10 способов экономить на еде, а не на здоровье

Всегда приятно собраться с семьей или друзьями за богатым столом, который ломится от деликатесов, ведь, в конце концов, ради таких мгновений мы и живем. Однако порой наступают времена, когда приходится затянуть пояс потуже, и состояние финансов никак не располагает к лукулловым пирам. Если вам нужно как-то дотянуть до зарплаты, или …

Read More »

Экономный праздничный стол

У каждой хозяйки всегда есть блюдо, без которого праздник — не праздник. Что-то мы готовим традиционно, а что-то в нашем меню можно и обновить тем более, если это будет недорого, вкусно и празднично. Вот рецепты 12-и блюд — готовое меню для любого праздника, юбилея,  Дня рождения, которые порадуют хозяйку дешевизной компонентов, а гостей вкусом и красотой. Холодная закуска, салаты …

Read More »

Экономное меню на 4х человек в неделю за $50. Беларусь, Минск.

Автор статьи: ЖЖ пользователь Ovsianka. Прошлую неделю я готовила, вооружившись фотоаппаратом, калькулятором и весами. Итог — экономное меню меню на всю неделю для семьи из четырех человек (двое взрослых и двое детей  дошкольников), основанное на принципах разумной экономии. Всего неделя питания обошлась нашему семейному бюджету в 50 $ (2190  российских …

Read More »

Гречневая каша. Как варить гречневую кашу.

Гречневую кашу можно назвать одной из наиболее вкусных и популярных. А уж какая она полезная! Ее обязательно нужно включать в рацион детей, пожилых и людей, восстанавливающих силы и здоровье после болезни. Ведь не зря ее называют царицей всех круп, она содержит множество незаменимых аминокислот, витамины, а также железо, калий, фосфор, …

Read More »

Дешевый вариант пикника

Вокруг все цветет и так хочется побольше времени проводить на улице. Какие дешевые продукты можно взять на пикник? Конечно, кабачки на гриле – это очень вкусное блюдо, но на данный момент их стоимость очень поднялась. Но всегда можно отыскать альтернативу и выбрать более дешевые варианты! Скумбрия Рыба, приготовленная на гриле, …

Read More »

Рецепт дешевого постного печенья на рассоле

Рецепт дешевого печенья на рассоле

Неожиданное сочетание продуктов в результате дает интересный, а главное — доступный рецепт печенек к чаю. Попробуйте заменить сахар чайной ложкой соли и щепоткой тмина — и получите отличный вариант закуски к пиву. Масло подсолнечное 8 ст.л. Рассол 8 ст.л. Сахар 8 ст.л. Мука пшеничная 200 гр. Разрыхлитель теста 0.5 ч.л. …

Read More »